风寒效应

气象专家介绍，这种因风所引起使体感温度较实际气温低的现象，被称作风寒效应。人的体温在多数情况下会高于周围环境气温，在无风或微风情况下，人体周围的空气分子交换很弱，这就在人体和大自然空气之间形成了一个比较稳定的过渡层。由于空气是热的不良导体，这个过渡层就在贴近人体的表面起到了保暖的作用。

在大量的科学实验中，人们找出了风速大小和人体冷暖感觉的关系，并大致计算出这样的数据。当气温在0摄氏度以上时，风力每增加两级，人的寒冷感觉会下降3~5摄氏度，气温在0摄氏度以下时，风力每增加两级，人的寒冷感觉会下降6~8摄氏度。

可是当空气流动很快的时候，人体周围的空气保温层便不断地被新来的冷空气所代替，并把热量带走。风速越大，人体散失的热量越快越多，人也就越来越感到寒冷。这就是在气温相同的条件下，刮风天比无风或微风时使人感到寒冷的原因。

风寒效应的威力有多大？根据中央气象台的体感温度计算方法，当气温为5℃、相对湿度固定为40%时，如果刮起7级大风，体感温度为2.5℃，叠加9级大风时体感温度只有1.8℃，寒冷感直线上升。

人的体温一般为36℃至37℃，在多数情况下会高于周围环境气温，在无风或微风情况下，人体周围的空气分子交换很弱，这就在人体和大自然空气之间，形成了一个比较稳定的过渡层。

由于空气是热的不良导体，这个过渡层就在贴近人体的表面起到了保暖的作用。可是，当空气流动很快的时候，人体周围的空气保温层便不断地被新来的冷空气所代替，并把热量带走。

风速越大，人体散失的热量越快、越多，人也就越来越感到寒冷。这就是在气温相同的条件下，刮风天比无风或微风时使人感到寒冷的原因。

风寒效应

大多数人都有这样的经验：走在街上，穿着的衣服感觉冷暖刚好适宜，这时突然起了一阵大风，顿时感觉周身寒冷，这就是风寒效应。风寒效应会影响我们对冷的感觉，导致温度计的读数与体感温度有明显的分别。在冬季期间，持续的强风天气会令我们对冷的感觉来得更强烈。

人的体温一般为36℃—37℃，在多数情况下会高于周围环境气温，在无风或微风情况下，人体周围的空气分子交换很弱，这就在人体和大自然空气之间，形成了一个比较稳定的过渡层。由于空气是热的不良导体，这个过渡层就在贴近人体的表面起到了保暖的作用。可是，当空气流动很快的时候，人体周围的空气保温层便不断地被新来的冷空气所代替，并把热量带走。风速越大，人体散失的热量越快、越多，人也就越来越感到寒冷。这就是在气温相同的条件下，刮风天比无风或微风时使人感到更寒冷的原因。 　　风寒温度是描述风寒因素的单位，也就是你皮肤的感知温度。当气温在0℃以上时，比如无风时为10℃，在3级风时，使人感觉气温为5℃，5级风时，人会感到气温象0℃时一样；而当7级风时，人就会感觉到和-3℃时相同。因此，从以上实验中大致可以计算出这样的数据：当气温在0℃以上时，风力每增加2级，人的寒冷感觉会下降到3-5℃；气温在0℃以下时，风力每增加2级，人的寒冷感觉会下降6-8℃。

1、 加强个人卫生和个人防护

要注意勤洗手、勤漱口，不要用脏手触摸脸、眼、口等部位；出门在外要尽量站在空气通畅的地方；尽量少到拥挤的公共场所；雾天外出可戴口罩。

2、 加强锻炼，增强体质

体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。但雾天不要晨练，因为浓雾中不仅含有大量有害物质，而且水汽较多，会影响人体肺部的气体交换。

3、 注意生活规律

保证睡眠充足生活不规律易使免疫系统功能减弱；充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。

4、 补充营养

适当增加水分和维生素的摄入注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强肌体免疫功能；多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果，可中和体内毒素，提高抗病能力；冬季气候干燥，空气尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要注意多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化内环境。

相信不少朋友都有这样的感受：没有风的环境下感觉穿的衣服冷暖刚好，这时如果一阵大风刮来，马上就感到冷了很多。这是因为在没有风或微风情况下，紧贴我们身体的一层空气被加热变暖形成一个保暖层，把冷空气挡在了外面。可是当大风吹起，贴在人体周围的空气保温层不断被刮走，身体热量也被带走。风越大，散失热量越快越多，人就越感到寒冷。这就是我们通常所说的“风寒效应”。

1、 事先对农作物，畜群等做好防寒准备。

2、 发布准确的寒潮消息或警报，使海上船舶及时返航。

3、 应加强天气预报，提前发布准确的寒潮消息或警报。

4、 采用煤炉取暖的家庭要提防煤气中毒。

5、 注意休息，不要过度疲劳。

6、 外出当心路滑跌倒。

7、 关好门窗，固紧室外搭建物。