护眼灯

采用变频电子镇流器，将电频率由50Hz提高至30-50kHz，而光线亮度的变化幅度由于荧光粉的余辉效应变得非常小，因此人眼基本感觉不到频闪，同时灯光采用三基色荧光粉，使得光线柔和，以此来减轻视力疲劳。

采用直流镇流器，把交流电先变成直流电，用直流电点灯，也达到基本无频闪，能避免视力疲劳，且无电磁干扰。

一般来讲最接近自然光的护眼灯最好。目前的节能灯是高频闪，有高辐射，一般的LED显色性差，除了耗电和红外成分多，白炽灯是不错的光源，但是暖色容易让人疲劳。

最好选择好的品牌的LED灯，具体的光学参数要好好选择，现在LED产品鱼龙混杂。建议参考如下参数：色温4000~5000K，比较适合学习;显色指数：表征色彩还原度，越高越好，90以上最好;有条件的话可以看光谱，连续的光谱又有高显色指数接近自然光的光线就是最好的。

国外信得过的品牌有 飞利浦、欧司朗，国内的 纳晶科技开发的接近自然光光源的护眼灯，光谱4000~5000K，显色指数97以上，并且光谱连续，还有日本的东芝等公司开发的护眼灯产品，具体根据光学参数选择。

一要看光线：合格台灯的光线一般无闪烁、比较柔和，亮度比较均匀。

二要看证件，护眼灯的产品合格证、产品安全证书等要齐全;要有国家安全强制认证的标识 CCC，即常说的”3C”认证标志 。

三要看售后服务：护眼灯的使用和保养方法尤其重要，一定要有真实的报修地址和电话。

四要有充足的备件如灯管，以保证不时之需;灯头可以换，且最好是标准接口，这样万一灯头坏了，便于更换灯头。

截至2013年，“护眼灯”还没有专门的国家标准加以规范，在国家标准里面被称为是“读写台灯”，依照国家标准GB/T9473-2008《读写作业台灯性能要求》来进行规范，包括色温、显色指数、照度等。然而标准中所提到的光源种类仅包括钨丝灯与管形荧光灯。消费者经常能见到的卤素灯、节能灯，分别包含在钨丝灯与管形荧光灯类别之中。而标准中尚未提及的LED灯，并非不能用来做读写台灯，而是现在的标准尚不完善，未来还将会有相应的规范推出。

人的眼睛是在自然光下发育、生长的。对人而言，最佳的阅光源是上午10点左右的散射自然光。其具有如下物理特征：

a、 光线连续不间断，无明暗变化，即无频闪。

b、 色温在5000K左右(色温低光偏红，色温高光偏白刺眼，黄昏时自然光的色温在2000K-3000K，中午时，自然光色温接近7000K)

c、 是赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫七色可见光按一定比例组合而成的混合光。

d、 是散射光，无阴影。