产后抑郁症是一种较为常见的多见于产后6周内发生的或者产褥期发生的精神障碍类型，持续时间最高可达6年。得了产后抑郁症，妇女会出现忧伤、自卑、内疚、郁闷的情绪，若不及时调整，会影响个人生活及日常工作。那么，产后抑郁会自愈吗？佰佰安全网这就给您介绍一些相关的知识。
产后抑郁症能自愈吗
病情较轻的产后抑郁症患者疾病可自愈，病情较重的产后抑郁症患者疾病不可自愈，要通过心理治疗法、药物治疗法进行治疗。
一、心理治疗法
心理治疗法是产后抑郁症主要的治疗方法，适合所有患者。由于每个患者的情况不一样，因此选择的方法也有所不同。心理治疗法又分为支持性心理治疗法、人际心理治疗法、音乐疗法、行为调整法、情绪宣泄法、角色交替法、自我鼓励法等。
（1）支持性心理法：指医护人员要多给予患者关怀，多鼓励她们参加运动，多安慰她们，多包容她们犯下的错误，以此消除她们的不良情绪，达到治疗的目的。
（2）人际心理治疗法：指当产后抑郁症妇女出现人际冲突、人际交往缺乏等人际问题时，身边的人主动与她们交往，体谅她们，以此缓解她们的抑郁症状。
（3）音乐疗法：指在抑郁症妇女感到空虚、寂寞、生活乏味时，可以通过听音乐的方式缓解不良情绪。听音乐不仅有利于调节躯体功能，而且对神经结构产生有利影响。
（4）倾诉宣泄法：指在出现不良情绪时，比如忧伤，难过，可向亲人倾诉或者向不认识的人倾诉，以此获得谅解，缓解郁郁寡欢、悲伤难过的症状。
二、药物治疗法
氟西汀、帕罗西汀可治疗产后抑郁症，舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰也可治疗产后抑郁症。得了产后抑郁症，妇女不一定要服药，病情较严重时，才服用。除了这些药物外，曲唑酮、度洛西汀、文拉法辛、米氮平、吗氯贝胺也可治疗产后抑郁症，具有抗焦虑、抗抑郁的功效。
如果您还有更多关于产后抑郁有多严重的知识，欢迎留言给佰佰安全网！以上就是佰佰安全网小编为您提供的关于产后抑郁会自愈吗的解答，真心希望对您有所帮助！想要了解更多关于产后护理小知识和孕婴安全小知识请您多多关注佰佰安全网！
( 责任编辑: 王秀娟 )
1793
