无论是学生还是上班族,每天对着电脑的时间都是越来越长,每天最长能达12个小时,在这期间,我们都时刻接受电脑辐射的危害的洗礼。屏幕辐射产生静电,使得在电脑周围空间里的灰尘,在静电的作用下相互吸附,形成较大的粉尘颗粒,落在脸部皮肤上,吸收表皮水分造成角质细胞保水功能下降。同时带有静电的粉尘对毛囊口和汗腺口的皮肤组织产生刺激,令角质体增生,容易导致斑点与皱纹。下面,佰佰安全网小编就为您分享一些我们在日常使用电脑时的小贴士,希望对您有所帮助。
使用电脑小贴士
要保持正确的坐姿:使用电脑的时候记得小腿和大腿成直角、大腿和腰部成直角、手臂肘关节处成直角。肩膀自然放下,背靠椅背。休息的时候做一下局部按摩:手臂、小腿、脖子、腰背部、手、头部。这些都是容易出现酸痛和痉挛的部位。
肌肤油腻怎么办:对着电脑一天,总会觉得皮肤油腻腻的。似乎什么控油产品在电脑面前都黯然失色。这时候,可以适当的考虑使用一些保湿喷雾,均匀的喷洒到面部皮肤之后,静待几分钟后,用纸巾将剩余水分沾除干净。
保护眼睛很重要:现在工作时长是8小时,往往各位白领MM们还要加班加点。虽说辐射对肌肤几乎无害,但是经常盯着电脑看,会让自己的眼睛干涩,疲劳。所以在长时间面对电脑的时候,适当根据自己身体的状况,喝一些决明子或者菊花茶来缓解眼部疲劳。另外,佰佰安全网小编提醒您,在使用电脑时佩戴防辐射面罩是个不错的选择哦!
( 责任编辑: 杨赓 )