ipad辐射影响睡眠吗

生活中有不少人习惯睡觉前使用ipad或手机玩游戏、上网，从而影响到睡眠质量，那影响到睡眠的真正原因是因为辐射吗？手机、ipad辐射影响睡眠是真的吗？

很多人喜欢睡前躺在床上拿ipad或手机上网、看电影或者玩游戏。最近有研究显示，这种行为会影响睡眠质量。

对于ipad、手机以及笔记本电脑来说，它们都是会产生辐射的数码电子产品，所以最好选择将这些有辐射的电器，在不使用的情况下，关机或者是远离夜间休息的场所。