老人缺乏维生素E症状有哪些

2、如果缺乏维生素e，主要脂肪酸就会受到大量的破坏，细胞也会迅速受损。

3、人体缺乏维生素E会加速老年斑的老年斑，脂溢性角化，维生素E老年斑，缺乏维生素E的症状，维生素E预防老年斑出现和增多。脂褐质不仅存在于皮肤表面，也积存于心、肝、脑等组织的细胞里，大量积聚会严重影响机体的代谢功能。

4、一些老年人血液粘稠度高，腿部静脉回流不好，静脉曲张，腿脚抽筋，维生素E有抗血凝的作用，补足维生素E就能逐步消除这些症状。

人体微量元素虽然占人体所需营养元素的一小部分，但是对人体的重要性可不是那么一丁点，而且缺少一点就会给身体带来不适。老人缺乏维生素e的症状以上内容介绍的很详细了，希望引起我们的重视，日常生活中做到营养均衡，不挑食，多吃水果蔬菜补充人体所需营养物质。

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( 责任编辑: 王秀娟 )