日常生活中很多小问题可能都是因为缺乏维生素，所以平日里菜菜建议中老年人还是多吃富含维生素的食物！其中维生素B2扮演着非常重要的作用，特别是能缓解中老年人的常见病症，老人缺乏维生素B2症状有哪些呢？就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧！
老人缺乏维生素B2会出现溃疡
当B2缺乏时，人体无法产生出足够的皮肤和粘膜细胞，去顶替已经代谢掉的细胞，缺口就产生了，这就是溃疡。发生在食道，就是食道溃疡。发生在胃里，就是胃溃疡。发生在肠道，就是肠道溃疡。溃疡面如果长时间不能愈合，就会被细菌感染，产生炎症，单纯使用消炎药，只能暂时控制细菌的繁殖，并不能使溃疡愈合。
维生素B2作用广泛
1、治疗心绞痛冠心病：心肌缺血及心绞痛患者，每次服75毫克维生素B2，每天3次，用药2～3个月后，心绞痛发作频率有所降低。
2、缓解偏头痛：偏头痛是由于脑细胞的能量储备减少或脑血管强烈痉挛所致。遵医嘱每天服200～400毫克维生素B2，可有效地防治偏头痛，至少可减少发作的频度和程度。
3、改善性生活：故女性(特别是生育期)应注意补充复合维生素，不仅包括维生素B2，还包括叶酸。
4、防治前列腺增生：药理学研究表明，维生素B2有利尿消肿作用，有利于消除排尿不畅等症状。前列腺增生患者每天可服50毫克维生素B2，半年后症状可改善。
5、增强耐寒能力：维生素B2与维生素E和铁剂合用，可增强人体耐寒能力
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( 责任编辑: 王秀娟 )
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