"虚汗"多见于虚症。它既可以单独出现，也可发生于多种疾病的过程中。"汗为心之液"，若病人出汗太多或自汗、盗汗的病程持续时间过久，将导致精气耗伤，出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等阴阳失调的症状，损害人体的身心健康，甚至诱发其他疾病。盗汗老人如何饮食调理呢？就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧！
盗汗老人如何饮食调理
1、平补方法
就是服用性质平和的补品、补药来补益虚弱的方法。这一类补品、补药为数较多，如：人参、党参、太子参、黄芪、莲子、芡实、苡仁、赤豆、大枣、燕窝、蛤士蟆、紫河车、银耳、猪肝等。这些补品、补药既无偏寒、偏温的特性，又无滋腻妨胃的不足，若能在夏季正确服食，同样可取得良好效果，只是在吸收蕴蓄方面略逊于冬令进补。
2、滋补方法
就是服用具有滋补性质的补品、补药来补益虚弱的方法。常用的滋补食品有：猪肉、牛肉、羊肉、母鸡、鹅、鸭、鳖、海参等，滋补药物有：熟地黄、阿胶、鳖甲、鹿角胶以及各种补膏。如十全大补膏、洞天长春膏等。由于这些补品、补药都会增加消化道负担，有的还偏于温性，所以在夏季一般很少服用。然而它们的补益作用较强，对比较严重的体质虚弱者有很好的调治作用，因此像患重症、手术后或妇女分娩后，即使在夏天也照样可以服用。
3、清补方法
就是服用有补益、清热功效的补品、补药来补益虚弱的方法。常用的清补食品有：百合、绿豆、西瓜等;清补药物有：西洋参、沙参、麦冬、石斛(包括枫斗)等。
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( 责任编辑: 王秀娟 )
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