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产后抑郁的病因

2018.04.15 04:352016

产后抑郁是常见的产妇心理问题,情况严重的可能会对产妇自己的身体和心理造成极大的影响,而且还有可能会对孩子做出一些过激反应,甚至会对孩子造成伤害,所以提醒各位产妇朋友一定要注意调整产后心情,避免出现产后抑郁,那么,产后抑郁的病因呢?佰佰安全网这就给您介绍一些相关的知识。

原因一:孕期压抑

人的情绪变化往往是需要一个过程累计的,大多数孕妇从怀孕以后为了减少情绪波动对胎儿发育的影响,会刻意去压抑自己的情绪,尽可能让情绪保持相对的稳定,然而有时候不良情绪并不会随着时间的推移慢慢自我释放掉,而是不断在心理累积,等到分娩之后,产妇会把内心积累的不良情绪一股脑的暴露出来,有些时候就会表现为抑郁,所以小编提醒各位孕妇朋友,心情不好的时候要学会通过正确的方式进行释放,而不是强行在自己内心积累。

原因二:对胎儿过度担忧

大多数女性朋友刚刚当了妈妈,会对孩子格外关心,然而太过关心可能就会成为过度担忧,每天都会担心宝宝出现这样那样的健康问题和意外情况,长时间的这样精神过度担忧也有可能会发展成为抑郁情绪,所以新妈妈一定要多学习育儿常识,学会科学养育宝宝,避免对宝宝太过担忧。

原因三:不适应角色转换

很多女性朋友突然做了母亲会一时有些不适应,这其实主要是由于不够适应这种角色的转换,所以提醒各位朋友在备孕阶段就要做好当妈妈的心理准备,这样在孩子降临之后才会得心应手,避免出现角色不适应的情况。

原因四:缺乏重塑自我的信心

女性在生我孩子之后往往身材会有明显走样,形象会有所下降,再加上不少女性在经历了一次分娩之后,心态也会发生很大的变化,所以难免会出现缺乏自信心的问题,当女性自信心受挫了会出现抑郁、自卑等不良情绪,所以建议各位女性朋友一定要注意在产后保持形象,树立信心。永远要记住,自信的女人才是最美丽的。

如果您还有更多关于产后抑郁有多严重的知识,欢迎留言给佰佰安全网!以上就是佰佰安全网小编为您提供的关于产后抑郁的病因的解答,真心希望对您有所帮助!想要了解更多关于产后护理小知识孕婴安全小知识请您多多关注佰佰安全网

( 责任编辑: 王秀娟 )

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