首页> 知识> 常识> 运动安全> 正文

折叠登山杖的使用方法

2018.04.21 02:336723

在一些有坡度的地方队友之间需要相互拉一把,在这种情况下,绝对不能把登山杖作为助力工具,让对方拉着登山杖爬升。再好的登山杖都有可能会有脱落,用手杖作为拉扯的工具这种方法很有可能导致意外发生,那使用登山杖时该注意什么呢?在山路上行走,当一侧有悬崖时。一定要将登山杖在向山侧使用,否则容易发生危险!平时要养成左右手都能使用手杖的习惯;尽量不要将登山杖插入海水、含钙量高的水中,比如黄龙、九寨沟那种水里。否则会腐蚀手杖或很难清理;登山杖不是降魔杵,也不是金刚杖,对它温柔些,暴力使用再好手杖的也会折断,还有可能发生危险,大家知道折叠登山杖的使用方法有哪些吗?

1、平地及平缓的上坡。就跟平常走路一样采取相同的节奏,右手臂在左脚向前同时顺势将登山杖往前带,但是杖尖不要超过身体前面,然后顶住地面向后推,左手跟右手交互做一样的动作。

2、较倾斜的陡坡。动作和平常走路一样,但是手臂要往前将登山杖的位置放在身体的前面,利用登山杖支撑身体往上,来减轻腿部的压力,必要时候可以同时利用两只登山杖来做爬升的动作,推身体往上的时候,手掌可以放在登山杖的顶部加强推的力量。

3、下坡。由于下坡的冲击力比较大,这时候就要利用登山杖来减轻腿部的负荷,因此登山杖的位置一定要放在身体的前面,而且必须要比前脚先着地才能达到分担力量的效果,因此身体一定会向前倾斜,这个动作并不是我们下坡的自然动作,所以需要经常练习,同时要自己感觉登山杖要放多远的位置,才能达到减缓腿部压力的效果,而且不会拖慢原来行进的速度和节奏。必要的时候,可以加长登山杖的长度,完全根据个人的感觉来做调整。

以上是佰佰安全网小编介绍的折叠登山杖的使用方法的内容,折叠登山杖一般还是使用的比较少,如果大家还想了解更多关于登山杖的知识,那就继续关注本网登山安全小知识库中的内容吧。

( 责任编辑: 张小付 )

展开剩余全文
分享到
  • 微信
  • QQ空间
  • 新浪微博
  • QQ好友
  • 人人网
  • 腾讯微博
发表我的评论
提交评论

相关阅读

登山杖脚套起什么作用

登山杖脚套起什么作用

2018.09.30 4736
如何选择登山杖与登山包

如何选择登山杖与登山包

2018.09.30 3122
雪杖与登山杖有何不同之处

雪杖与登山杖有何不同之处

2018.09.30 3878
外锁外锁登山杖的使用方法

外锁外锁登山杖的使用方法

2018.05.24 4317
徒步需要几根登山杖

徒步需要几根登山杖

2018.05.22 7114
加载更多

为您推荐

如何选择户外野营刀?

如何选择户外野营刀?

2017年06月06日 14:03 5193
如何选择遮阳帽?

如何选择遮阳帽?

2017年06月05日 15:12 5436
使用登山杖时该注意什么?

使用登山杖时该注意什么?

2017年06月04日 11:54 5033
如何选择登山鞋?

如何选择登山鞋?

2017年06月03日 09:27 4353
如何使用便携式氧气瓶?

如何使用便携式氧气瓶?

2017年06月02日 09:08 11552
返回顶部
返回首页