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产后脱发严重怎么洗头

2018.04.25 00:491996

生完孩子后惊异地发现,原先乌黑靓丽柔顺的秀发时不时大把的脱落、分叉、毛糙,发际线不断推高,不管用生孩子前多适用的护发产品都无效。多毛星人就这样惨变成了脱毛星人!产后脱发严重怎么洗头呢?就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧!

1、保持头皮头发清洁,时刻保持头皮的清洁是护发的首要原则。我建议洗头频率如下:油性头皮天天清洗;健康头皮2~3天清洗一次。选用针对头皮问题的功能型洗护产品:现在的洗护产品大多针对头发清洁。我们应当更多选用针对头皮问题的功能型洗护产品。只有头皮健康得到改善,头发的问题才能从根本上得到解决。皮之不存,毛将焉附,说的就是这个道理!洗发时水温略高于体温即可,过高的水温会造成头皮的灼伤引起异常敏感。每次洗发后一定要完全吹干头发,保持头皮的清爽。

2、经常按摩头皮,可以多用气垫梳来梳理头发,或者十指指腹呈八爪鱼状按压头皮,促进血液循环,增进毛囊健康。每日睡觉前和次日起床后,双手十指张开(呈八爪鱼状),指腹接触头皮,略用力向下向外揉动头皮。是揉动哦!揉动!揉动!重要的事情一定说三遍!不是用指甲挠,不是摩擦,不是指梳……。动作的要点是,手指插入头发中直接按揉头皮,带动头皮做沉缓而有力的按摩。特别留意发际线部分,这是很容易积存压力的地方。

TIPS:用指甲抠头皮是一个非常坏的习惯,一定要制止。因为头皮的皮肤其实非常薄,仅次于眼周皮肤,比我们的脸颊皮肤更娇嫩,在尖锐指甲的作用下容易破损,造成细菌感染。

3、尽量不要扎紧马尾,扎马尾,特别是长期保持很紧的扎法不可取(清朝人已哭)。在牵扯力的作用下,头皮一直处于紧绷拉扯状态,长此以往会引起毛囊松动,头发脱落。

4、而在产后脱发的过程中,要注意不要使用吹风机,在洗头的时候也要将残液洗干净。若是经常使用吹风机,则是会让头发所含的水分降低,很容易造成发丝粗糙、分叉的现象。所以比起洗头之后的吹干,最好还是等着自然风干。

5、日常饮食中以含维他命A的铁质的食物为主,还有维他命B、维他命F,以及碘、铜等矿物质都是必需的,含有这类成分的食物有奶制品,黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。

以上就是佰佰安全网小编为您提供了关于产后脱发严重怎么洗头的解答,希望我的解答对您有所帮助!想要了解更多关于如何防止产后脱发产后护理小知识孕婴安全小知识请您多多关注佰佰安全网吧!

( 责任编辑: 王秀娟 )

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