首页> 知识> 常识> 老人安全> 正文

慢性支气管炎老人通过健身可以治愈吗

2018.04.25 09:561929

慢性支气管炎老人通过健身可以治愈吗?慢性支气管炎有一些并发症,这些并发症就是慢性肺源性心脏病和慢性阻塞性肺气肿,在我国,有百分之九十以上患有肺源性心脏病的人都是患有慢性支气管炎的患者,慢性支气管炎老人如何运动健身?一起和佰佰安全网看看吧。

预防慢性支气管炎在缓解期要作适当的体育锻炼,以提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力。

老年慢性支气管炎起病隐袭,大多起病于中青年,也有少数在老年期起病。患者多于寒冷季节发病,出现咳嗽、咳痰,尤以晨起为着,痰呈白色黏液泡沫状。随着病情发展,后期终年咳嗽、咳痰不停,冬春加重。部分患者的发作以呼吸道急性感染为前驱,此时可能出现发热、上呼吸道卡他症状等,继而咳嗽、咳痰显着加重,痰量增加,痰变黏稠或黄色脓性,少数还可见痰中带血。喘息型慢性支气管炎患者继咳嗽、咳痰加重后常有哮喘样发作。老年患者常合并有肺气肿,往往气短气促明显。

简易的耐寒按摩

①以手摩擦头面部及上下肢的暴露部位,每日3-5次,每次5分钟。

②按摩迎香穴:迎香穴位于鼻唇沟止于鼻翼处,以食指轻轻揉1-3分钟,每日2次。

③按摩风池穴:风池穴位于颈部颈肌两旁的凹窝中,以双手掌心按摩之,每次30-60下,每日2-3次。

老人在生活中做好预防工作,经常锻炼身体,提高身体抵抗能力,掌握基本的老人健身安全小知识。

( 责任编辑: 慕丹萍 )

展开剩余全文
分享到
  • 微信
  • QQ空间
  • 新浪微博
  • QQ好友
  • 人人网
  • 腾讯微博
发表我的评论
提交评论

相关阅读

增强免疫力的方法有哪些

增强免疫力的方法有哪些

2021.06.10 1670
老人健身保健方法是什么

老人健身保健方法是什么

2021.03.25 1415
老年人日常可以做哪些保健动作?

老年人日常可以做哪些保健动作?

2021.02.03 1847
老年人多做有氧运动,可以让大脑年轻吗?

老年人多做有氧运动,可以让大脑年轻吗?

2021.02.01 1517
如何防止锻炼伤身?

如何防止锻炼伤身?

2021.02.01 1386
加载更多

为您推荐

老人健身要避开哪些误区

老人健身要避开哪些误区

2017年08月22日 14:47 3811
老人健身前要做好哪些准备

老人健身前要做好哪些准备

2017年08月22日 14:24 2429
老人如何做好自己的健身计划

老人如何做好自己的健身计划

2017年08月22日 14:13 3566
运动健身对老年人有什么好处

运动健身对老年人有什么好处

2017年08月22日 12:21 4188
老人健身的目的是什么

老人健身的目的是什么

2017年03月02日 17:39 4584
返回顶部
返回首页