外出旅游哪些人群易中暑

年老体弱者、婴幼儿、产妇、心脑血管疾病患者、营养不良者以及较长时间处于高温环境下的人最容易中暑。专家特别提醒,心脑血管疾病患者要远离中暑。炎热会使人交感神经兴奋,加重心血管系统的负荷,尤其是心脏功能不全的病人,体内的热量不能及时地转移至皮肤而在体内积蓄,便容易中暑。在高温曝晒的天气下,心脑血管疾病患者应尽量少出门,并随时带好常用药,以防高温诱发原发病。由于中暑和其他疾病发病的病因不同,需要区别对待。因此,如果原有心脑血管疾病的患者感到不舒服,应赶紧到荫凉通风处,口服一些防暑药。如果症状很快缓解,就可能是中暑;如果不见好转,有可能是其他疾病,应尽快服用心血管药物。

旅游中一旦发现有人中暑，首先应该将患者速离高温现场到阴凉处，同时垫高头部，解开衣裤，以尽快散热。在病人头上经常更换凉水毛巾,以及冷水淋浴或酒精搽身。 如果轻度中暑病人可喝一些淡盐水或藿香正气水等防暑药解暑。对于重症中暑病人，要立即拨打120电话，以求助医务人员紧急救治。

夏季外出旅游预防中暑才是最重要的，最好办法是加强劳动防护，白天出门一定要打伞、戴帽子，延长中午休息;随时补充体液，宜多饮防暑降温饮品;禁止过度劳累，保证充足休息睡眠，室内应有良好通风;准备十滴水、藿香正气水、清凉油等备用。

以上内容由佰佰安全网提供给大家，还望采纳。下期旅游疾病知识内容更加精彩，大家千万不要错过哦。

( 责任编辑: 何显抢 )