遮阳帽能防紫外线吗

帽子太小，戴在头上会过紧，不舒服，影响头部血液循环。帽子过大呢，不保暖，又容易脱落。一般来说，冬帽宜选用柔软舒适、轻便保暖的；夏天则选用轻巧、通风，色淡的，如何选择遮阳帽呢？体形匀称的女性，选择遮阳帽的余地较大，体形矮胖的女性应尽量选择浅色、窄沿的遮阳帽，颈部较短的人，以半沿和窄沿的遮阳帽比较合适，若选戴宽沿的遮阳帽，会使人产生一种压抑感；皮肤白净的人可选择色彩比较艳的遮阳帽；肤色偏黑的人应选择淡红、菊黄、浅灰色的遮阳帽；留长发的女性，选戴四周宽沿的遮阳帽，可以收到护发避晒的效果；留短发的人，选戴宽沿或窄沿的遮阳帽较合适，那遮阳帽能防紫外线吗？

遮阳帽是能防紫外线的，市场上已出现具有抗紫外线功能（UPF）的帽子，比如Coolibar品牌。市场上部分帽子和衣物已标明UPF指数，从15到50不等，值数越高防晒力度更大。但效果并非你想象中那么强大。也就是说，即使戴了遮阳帽，防晒霜仍然不能省去。根据皮肤专家的说法，遮阳帽可以抵挡10%射向头顶的紫外线，但紫外线可从地面反射到你的脸上，所以防晒指数SPF30的防晒霜仍然不能省。记住涂防晒霜的黄金原则：用装满一个烈酒杯的防晒霜涂在身体和脸上，在户外每隔两个小时补涂一次。