孕期便秘吃火龙果吗

火龙果中丰富得植物白蛋白对胃壁具有有保护得到作用。所以孕期得到妈妈们食用火龙果还可以保护你得胃哦。

火龙果里面不含蔗糖和焦糖得，食用完全不用担心体重得问题。糖尿病患者也可以放心食用得。除了不会摄糖过多得，火龙果还有降血压得功效效果，对患有高血压得孕妇及妊高症的孕妇都很大的有好处哦。

火龙果中还含有维生素C及花青素得，具有防衰老得、美容养颜得功效得。因此孕妇吃火龙果，不仅吃出健康，还能吃出美丽得效果功能哦。

火龙果除了直接吃外还可以榨汁和做水果沙拉吃哦。

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( 责任编辑: 王秀娟 )