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误吸冰毒可以戒掉吗

2018.04.29 02:013689

现实生活中有很多青年人因为一时贪玩,或者受到了社会不良人员的教唆,很容易在KTV或者酒吧接触冰毒。可以毫不夸张的说,一旦误吸冰毒之后,如果没有强大的克制力没想要戒掉比登天还难。误吸冰毒可以戒掉吗?下面佰佰安全网给您归纳几点建议。

认识到冰的危害性,戒冰毒要趁早

要有充分的思想准备和坚强的意志,对戒毒病人来说戒冰毒是痛苦而又艰辛漫长的过程,也是唯一的选择。所谓“吸毒容易,戒毒难”,很多人半途而废的原因,就是熬不住戒毒的过程,应给与更多的鼓励和支持,其实病人在吸毒后都知道冰毒的危害的,只是无法摆脱“心瘾”。

远离吸毒的环境,重建良好社会关系

多出去散心,例如旅游、参加一些公益活动,重拾对社会的热情,在不知不觉中忘记戒毒时产生的“心瘾”的痛苦。家人及亲属要关心、关爱,心理上不能鄙视病人,很多吸食冰毒的人,会有非常多的负面想法。如果连家人都不支持他戒毒,会让他们更加自卑,更加堕落。

定期做冰毒尿检,看是否有复吸。

积极配合治疗,要相信冰毒能戒,要相信科学系统的戒毒方法及家人的支持能帮自己戒掉冰毒。

合理进食,加强营养

长期吸冰毒者,胃肠功能紊乱,多表现为消化不良和营养吸收不良,体质十分虚弱,抗病能力低下。尤其是戒断后期的一些不良症状,虽然也可应用某些药物,但不宜久用,关键还在于改善营养,加强体育锻炼,尽快恢复体质。

冰毒虽然是万恶之源,但是吸毒才是杀死个人前途与家庭幸福的刽子手。常见毒品有哪些危害?相信很多人都知道吸毒有害健康,所以,只要多了解一些公共场所犯罪小知识,大家对毒品的危害性会有更深刻的了解。

( 责任编辑: 何显抢 )

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