备孕吃胡萝卜好吗

临床医师曾在对女性吃过量的胡萝卜而导致月经异常中发现，女性的卵巢变黄澄澄。所以孕前的女性朋友就要少吃点胡萝卜了！

据美国约翰霍普金斯医学院研究发现，如果食用过量的胡萝卜素会影响女性卵巢的黄体素合成、分泌量减少，甚至会导致无月经、不排卵，或经期紊乱的现象出现。如果大量吃胡萝卜，会造成血中胡萝卜素偏高，则就会出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象。根据相关研究人员表明造成这种现象可能是由于胡萝卜素干扰类固醇合成所引起的。因此女性平时要少吃胡萝卜，同时除了胡萝卜外，以下5种食物，对孕前的女性来说也要少摄入。

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( 责任编辑: 王秀娟 )