老年人安全驾车十一条

国家对驾驶员年龄限制的放宽，让很多老年人有了学车、驾车的可能。但毕竟岁数不饶人，与年轻人相比，老年人发生创伤后住院率高、恢复期长、肺炎等并发症多、死亡率高。鉴于老年人的特点，若要保证行车安全，需注意以下几点。

1、避开高峰

每天早七点至九点，下午五点至六点半是车辆行驶高峰时段。老年人驾车相对来说速度比较缓慢，在拥挤的路段更易被挤、被催促，从而使心情变得过于紧张，驾车时容易出现动作机械，影响行车安全。所以老年司机如无急事，应尽量避开车流高峰时段。

2、规划路线

每次驾车出行前合理选择行车路线，尤其在车辆较多的市区行车，尽量绕开车辆相对集中的道路，这样开起车来才能心中有数。

3、避免高速

老年人反应速度变低，若高速行驶，一旦出现险情，难以采取果断应变措施，故应避免高速行车，更不能强行超车。

4、高速公路应小心

高速公路上车速都很快，超车、并线的情况很多。老年司机在高速公路上应尽量走外车道，时速在60至80公里为宜。在超车、变道之前一定注意前、后车辆，留出足够的空间。这样，遇到突发情况时，能够及时采取防范措施。

5、自我保护老年人视力相对下降，行车时应注意对眼睛的保护。睛天最好戴上太阳镜，刺眼的光线危害极大，让驾车人几乎处于“盲眼”状态。同时注意清洗挡风玻璃，不要让灰尘模糊了视线。另外，行车两小时后，要停车休息，活动一下手、肩、腰、颈等部位。

6、减少夜间行车