游泳是一项既能锻炼身体，又能减肥瘦身的好运动，但是游泳需要准备的事情更多，很多人游泳不喜欢戴泳镜，其实游泳最好戴上泳镜，而且游泳时最好带齐常用的装备,那如何选购泳镜呢？我们要注意根据个人脸型来选，将你欲购买的泳镜戴上，把任何一侧的泳镜轻轻按在眼眶上，如感到有一些吸力就是适合的，如果此时两个眼窝都感到有泳镜的吸力，这个泳镜就可以保证绝对防水，也即大小合适；建议选择大框游泳眼镜，游泳体验感较好， 大框泳镜通常有比较宽的密封圈，受力面积大压强小，不容易产生压迫感，带起来更舒服，下面来了解一下戴隐形眼镜可以游泳吗吗？
1.一般泳池的水中都含有氯和其他化学物质，我们大部分配戴的都是软性隐形眼镜，软性隐形眼镜可吸收这些化学物质，这种化学物质会刺激人眼角膜、结膜而导致眼睛发红、不适、畏光的症状。一般来说，这种刺激反应是短暂的。像一些自然水域，它与泳池的水不同，海水、河流和湖泊没有经过化学处理来减少水中的微生物，因此水中包含更多的污染物，可能导致眼部感染。专家建议无论是在何种水域，游泳最好都不要戴隐形眼镜。
2. 配戴过隐形眼镜的人都知道隐形眼镜接触水的话会容易脱落，在游泳的时候更容易脱落了，游泳即使带游泳眼镜也难免保证眼睛一定不会进水，进水后用手一揉，就容易发炎，带上隐形后眼镜容易干燥，就更容易感染了。所以游泳尽量不要带隐形眼镜。游泳后建议还是滴点眼药水预防或缓解眼睛受到的刺激。
3. 一般来说，近视一族建议在游泳时选择有度数的近视游泳镜。也许有人会说，在佩戴隐形眼镜的同时戴上平光的游泳镜也可行，这前提是游泳镜要保证密封不易进水。而市场上很多游泳镜并不能100%达到这一标准，所以大家不要拿自己的眼睛做实验。
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( 责任编辑: 张小付 )
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