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为什么羽毛球初学者不适合磅数高的球拍

2018.05.08 12:566584

任何一项运动都有可能受伤。打羽毛球时需要哪些防护装备?根据生活经验我们知道的羽毛球装备有护膝等护具。要想运动中更加得心应手,可以了解一些小球运动安全知识、小球运动安全小知识等运动安全知识以及一些羽毛球知识。

要想打得一手好球,我们得先明白击出的球速,取决于什么?一是击球者的力量,二是击球者的力量有多少传导到了球上。这个传导的过程,我把他叫做“合力”的过程。合力主要靠的是手感和爆发力,合力越好,击球的声音越响亮(并不是单纯的力量越大,声音越响亮)。越是高手,合力(或者说发力)的过程越短。(一些球友认为越是高手,动作幅度越小,这是错误的观点,差之毫厘谬以千里。)

磅数认识误区一:球拍磅数越高,球拍弹力越大。

这是最常见的认识错误。磅数变化的感觉是这样的:如果长久打球适应了20-22的磅数,把磅数变低,就会觉得球拍像个网兜,软绵绵弹不起来。把磅数升高,就会觉得球拍像个钢板,烧火棍,死硬没弹性。

磅数认识误区二:球拍磅数越高,击出的球速越快。

为什么羽毛球初学者不适合磅数高的球拍?

不少人摆脱了第一个误区,但依旧没有摆脱这第二个误区。其实知道了第一点很容易推出第二点的正确答案:如果单纯追求杀球的速度,无疑是20-22磅击出的球速最快(结论二)。那么为啥高手都用高磅数呢?那是因为磅数越高,拍线拉得越紧,击球时拍线发生位移的可能性越小,球拍对球的反馈越稳定,对球的控制越精确。磅数越低的时候,拍线拉得松,击球的时候拍线发生位移的可能性大,对球的控制力也容易出现误差。越高的磅数意味着越精确的控制(结论三)。这是高手选择高磅数的原因。

当击球者力量较低(挥拍速度较慢)时,磅数低一些,利于合力。反之,当击球者力量较高(挥拍速度较快)时,磅数高一些,利于合力。因此,应该根据自己的力量,选择自己能够顺利合力的磅数(包括选择合适的拍杆的弹性),才能顺利合力。一个高手可以在20多到30多磅的区间内都能顺利合力。越能在高磅数合力,说明能力越强。

佰佰安全网总结出以下经验;选择球拍的磅数,首先是要在自己能够顺利合力的范围之内,而且,高手不会仅仅是追求击球速度,不管杀球还是网前球,精确的控制更加重要,因此,对高手而言,就是在能力范围内,尽量用最高的磅数。现在可以回答题目:更高的磅数意味着更精确的控制,意味着更强的能力!

( 责任编辑: 刘梅 )

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