女性节食减肥会导致厌食吗

近日，澳洲科学家研究发现青少年通过一些与厌食症有关的危险饮食行为，来保持身形瘦弱比体重增加还危险。该研究针对99名12至19岁区间的青少年跟踪调查。结果发现6年时间里，因节食体重骤降得非典型性进食障碍的数量增长了6倍。这是一个多么可怕的数字!

而不光是青少年，很多想要减肥的年轻女性也常常会为了减肥，而进行一些危险的饮食行为。专家说，厌食症作为一种严重的心理疾病，其危害十分大。许多年轻女性为了身材漂亮，常常会拼命节食。而长期过度节食的结果就是造成营养不良，抵抗力下降，容易发冷、畏寒。病情严重的就是厌食、抑郁，心脏衰竭甚至死亡。

这不是耸人听闻，许多的超模就是因为节食减肥而患上厌食症，较后导致死亡。专家提醒，这类危险人群的典型表现就是：虽然会觉得饥饿，但是强迫自己不进食。善于研究食物的营养、热量，隐藏或故意浪费食物，长此以往，令食欲减退、消失。另外，大约一半的厌食症者伴有贪食症，暴食后又自己诱吐、服减肥药、泻药等，或者大运动量活动，唯恐自己体重增加。

专家提醒，长期过度节食，会造成营养不良，导致生理变化。同时，由于患者体内缺乏脂肪，容易发冷、胃寒，抵抗力下降并常引发各种感染并发症。另外，厌食症患者还可能出现抑郁和焦虑情绪。因此平时要多了解女性过度节食减肥危害有多大等相关常识，毕竟科学的方法才能健康有效减肥。

( 责任编辑: 王小丽 )