宝矿力水特具有吸收速度比水快，贮留时间比水长等特点，是适合很多人饮用的功能性饮品。那么儿童能喝宝矿力水特吗?下面佰佰安全网就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。
宝矿力水特是一种电解质补充饮料，能迅速补充人体流失的水份和电解质，在晨起，沐浴或者工作之后汗液丢失的情况下可以适量引用，没有必要当然不要经常饮用了，总之还是以自然水的补充为好，特别是小孩
6岁之前是人大脑发育最旺盛、最具可塑性的时期，这一阶段的营养摄入影响孩子今后的人生。所谓“饮食”，以“饮”为先，儿童健康的生活应该从喝水开始。
6岁之前的儿童对营养的需求量很大，其中喝水也是关键的一环。很多营养物质溶于水后才能分解，体内新陈代谢也需要水，所以不要等到孩子渴了才喝水。
专家提醒，孩子要少用塑料杯、纸杯，少喝纯净水、桶装水，不要喝没烧开的水和反复烧开多次的陈水。现在一些家长把糖饮料、奶饮料当水给孩子喝，这是一种误区，易造成儿童肥胖，成年后也容易患上糖尿病、高血压等慢性疾病。
不同年龄阶段儿童每天的需水量不尽相同，1岁至2岁为600毫升到1000毫升，3岁至6岁为1000毫升到1500毫升。所以在这里提醒家长，健康生活从清晨起床的第一杯水开始，每天可均匀分成五六次，让孩子摄入水分。
家长们，应注意培养儿童主动喝水的习惯，多喝现烧开在12小时至24小时之内的适温白开水，不喝隔夜水。喝水最好用玻璃杯或不锈钢杯，这样既环保，又健康。
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( 责任编辑: 王小丽 )
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