玩滑板很受年轻人的喜爱。玩滑板主要是依靠腰部力量扭动和用脚在地面上推动滑板滑行，需要很高的技巧，很多初学者在刚刚接触到滑板的时候都觉得很困难，不知道在玩滑板的时候要怎么控制方向。 那么，你了解吗?现在和佰佰安全网一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。
两脚立地,滑板平放于脚前的地上。身体重心移到已上板的脚上,上体微微前倾,膝弯曲,手臂伸展,保持平衡。
1、找好重心
如果想再滑行过程中转弯，需要的技巧性比较高而且比较危险，对于刚刚接触的初学者或者学习时间比较短的人来说尽量不要尝试，当自己轮滑练得熟练之后再尝试联系转弯。在滑板滑行的时候要注意找好重心，如果找不好重心很容易摔倒或者不能长时间滑行。找好重心之后用蹬地的脚尖去蹬，或者用后脚左右压，保持重心在滑板上。
2、控制方向
滑板如果想要滑的时间比较久，要学会控制方向。控制方向和站法有关，等在滑板上站稳之后在调整重心以便控制方向。在滑的时候先将一只脚放在滑板上，身体重心偏到滑板上，身体前屈手臂展开保持平衡，然后用另一只脚轻轻蹬地滑板滑行后把脚放在滑板上，保持平衡滑板就开始向前滑行。在滑行的时候如果想要转变方向，可以通过腰身扭动是前两轮离地指向自己想去的地方。
3、注意安全
不论做什么运动，都要以自身安全为主。滑板本身是一项危险系数比较高的运动，所以在玩的时候一定要注意安全。在刚刚接触滑板或者不能长时间滑行的时候建议不要学在滑行时转弯，很容易从滑板上摔下来危险系数太高。在练习的时候要注意配戴护具，以免伤到自己的身体。
滑行中适度下压前踏板,就可以使滑行路线呈弧线形,也可以利用身体倾斜来同时下压前后踏板来控制,也就是所谓的转弯。标准速滑基础姿势简称“静蹲姿势”。板友们一定要掌握参加滑板运动时该注意什么的知识，注意出行安全，保护自己的健康。
( 责任编辑: 张小付 )
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