打垒球必须要戴护腿板吗

护腿板目的是避免被投手投来的球砸伤。就是保护小腿的（随着技术的发展，现在有些护腿板也可以保护脚踝），因此也被称为护胫板。

在足球赛上经常可以见到，由于足球比赛的高对抗性，球员被踢到小腿是很经常的事情。从物理学上讲护腿板就是分散、缓冲施加到小腿上的压力和冲力，从而保护球员。护腿板一般为刚性板，可以分散对方腿和鞋施加的力。另外，护腿板和腿之间的空隙可以起到缓冲的作用，腿骨和护腿板间的皮肉也有缓冲作用，防止骨折。

垒球中由于运动没有足球那样激烈，所以尽量不要配戴，因为任何护具的配戴都会对运动效果有所影响。为了更好的享受运动的乐趣，也提醒进行其他小球运动的球员选择恰当的其他小球装备，同时加强对其他小球知识，如小球运动安全知识和小球运动安全小知识等运动安全知识的学习，做有知识的运动者。

( 责任编辑: 刘梅 )