儿童可以服用复合维生素片吗

2、但儿童也不能随便乱吃，此药只对有需要的儿童服用，因为身体对营养素的吸收并非照单全收，吃得少反而会强迫细胞吸收。每隔两三天吃一次，不但减少过量危险，也可补足身体对营养素的需求。慢性病人可适量补充维生素B族。因为慢性病，如同处于高压状态中，很容易消耗维生素B族。比如咀嚼、食物摄取有问题的银发族，可适量补充复合维生素，孕妇和儿童最好不要随便补充维生素。至于该不该吃叶酸来预防宝宝神经方面的缺陷，建议先和医师及药师讨论后再使用。

3、此外，吃保健品也要分散风险，至少每两个月更换不同品牌，不但可增加身体利用率，也可避免产生抗药性。此外，因为用量不多，最好选择小包装。

除以上两点外，儿童补充复合维生素片时，还需要和他平时的饮食互相搭配。在给小孩选择加强性配方奶或食物前，先咨询医生这些时候是否可以和复合维生素片同时使用。

( 责任编辑: 王小丽 )