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儿童吃炸土豆好吗

2018.06.03 12:473214

油炸食品中的炸薯条、炸土豆片是孩子喜爱的小食品,目前自选商场内提供各种各样的供油炸制的半成品食物,那么儿童吃炸土豆好吗?下面佰佰安全网就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

从健康的角度来考虑,炸土豆不宜多吃。这是因为:

一、油炸食品不容易消化,多吃容易得胃病。孩子的胃肠道功能还没有完全发育成熟,高温食品进入胃内会损伤胃黏膜而得胃炎。油脂在高温下会产生一种叫"丙烯酸"的物质,这种物质很难消化。多吃油炸食物的孩子会感到胸口发闷发胀,甚至恶心、呕吐,或者消化不良。个别孩子吃了油炸食物后还会连续几顿吃不下饭。

二、食物油炸之前外表常常要裹上一层面粉浆。在高温下,面粉中的维生素B1全被破坏掉了,所以长期吃油炸食品会发生维生素B1缺乏症。

三、油在高温下反复使用会产生一种致癌物质。不少家庭习惯把炸过食品的油存放起来,反复使用,这种做法对身体是非常有害的。

四、容易出现小儿肥胖症。按照规定,一天膳食中由脂肪提供的热能应该占全天热能总量的25%~30%。但是经常吃油炸食品的孩子,每天由脂肪提供的热能明显超过上述指标,因此很容易出现肥胖。

以上就是我们今天分享的关于“儿童吃炸土豆好吗”的话题,想要了解儿童不宜多吃油炸食品吗等相关常识,请继续关注本网站。

( 责任编辑: 王小丽 )

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