农家乐旅游的注意事项是什么

农家院的特色饮食很多，但是如果你有很多禁忌，最好先了解一下你去的农家院的饮食都有哪些，以便做好充分的准备。另外，也可以向农家做好提出你的一些需求。另外，好吃但不可贪吃。外出旅游因水分消耗大，所以多食汤食及清淡食品为佳，最好多吃新鲜蔬菜、水果，可适当配些瘦肉，尽量少食油炸、油腻食品，以防引起消化不良。许多人在爬山时看到泉水觉得清凉，又加上干渴，于是不管三七二十一，痛痛快快地饮一顿，其实这是不好的习惯。因为有些泉水有害矿物质超标，有的地方污染很严重，饮用后对健康不利。

3、住宿：

农家院都会提供住宿，选择的时候一定要选择卫生条件好的农家院，另外，要选择正规的农家院，万一出现什么危险，也好有生命财产保障。还有一些小提醒：应选择通风透光的旅店，有条件的选择有星级的宾馆，睡觉前最好洗个热水澡、泡泡脚，如果走路过多还应搓搓脚心和按摩一下小腿以加强血液循环，睡觉时最好不要整夜开着空调，以免受凉，第二天会浑身无力。

4、其他：

夏日外出旅游都少不了游泳这一项目，首先要选择水质，有的水质不干净，这不仅对皮肤损伤严重，还会诱发一些疾病。阳光强烈时最好不在露天游泳，防晒品采用防水的较好。

最后小编提个醒，外出时别忘了带上点防暑及治腹泻的药品。关于更多的自驾游安全知识，尽在我们佰佰安全网，我们期待您的关注。

( 责任编辑: 何显抢 )