一般生病的人都是需要忌口的，所谓“忌口”，就是指人们不该吃的东西。若吃了这些东西，就会对健康不利。传统医学是非常重视忌口的，一般地说，中医的“忌口”主要是针对病人而设的。那么大家知道非典患者有什么忌口的吗?以及非典患者可以吃什么吗?今天就由佰佰安全网的小编来为大家说一说这个问题。
主要忌口食物如下：
1、不宜进食羊肉、狗肉;
2、不宜吃麻辣火锅以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大热或有刺激性的食品，以防体内积热，邪热化火，导致机体抵抗力下降。
可以吃的食物主要如下：
1、充足的热能和优质蛋白质热能的摄入应不低于正常需要量或稍高，脂肪不宜太高，应适当限制;选择优质蛋白质，每天50—60克为宜，可选择牛奶、豆制品、蛋类和瘦肉制品等。
2、摄取足量的矿物质水和电解质对调节酸碱平衡意义重大，预防“非典”应多吃新鲜蔬菜和水果;补充高铁食物，如动物肝脏、肾脏和蛋黄等;要适当补充高铜食物，如牛肝、芝麻酱、猪瘦肉等;适量补充高钙食物，如虾皮和奶制品等。
3、补充一定量的维生素维生素能增强机体免疫功能，增强支气管防御能力。应注意选用深色蔬菜、新鲜水果或多食谷类食物，以补充足够的维生素b族及碳水化合物。
以上就是这期瘟疫安全小知识讲座的主要内容，希望大家喜欢，如果大家还想知道关于非典该如何预防的内容，就请关注我们的下期讲座，期待您的到来，希望可以帮助到您。
( 责任编辑: 何显抢 )
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