孕妇健身操的禁忌

有自然流产史孕妇注意：孕妇保健操不是人人可以做

自然流产很多情况下是由于胚胎本身发育不好所致，宫颈松弛则是因子宫颈内口难以承受宫腔压力而导致流产。正常的子宫颈内口的张力是很大的，即使到了妊娠末期，也能承受宫腔内的压力。但如果子宫颈内口因有缺陷而变得十分松弛时，就难以承受中期妊娠的宫腔压力。宫颈松弛有两种情况，一种是本身宫颈先天发育不良，另一种则是由于人工流产手术操作不当，致使宫颈受到创伤而松弛，尤其是14周以上的人工流产钳刮术，极易损伤子宫颈内口，导致宫颈松弛。在这两种情况下，如果孕妇再用力活动，就会增加宫颈的压力，很容易将胎儿排出体外。

孕妇怀孕3-4个月是流产的危险期，所以要运动也应该尽量避开这个危险阶段。对于有过特殊流产史的孕妇和有宫颈松弛症的孕妇来说，这段时间更要注意保胎，尽量卧床静养。有宫颈松弛症的孕妇，可以到医院进行宫颈缝扎术，等到妊娠足月或有临产先兆时，再拆除缝线，胎儿就能顺利娩出。

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( 责任编辑: 王秀娟 )