泌尿系统感染老人如何健康饮食

1、泌尿系统感染患者应该以清淡食物为主，而且容易消化的食物，新鲜的瓜果蔬菜也是很好的选择。多喝水，每天1500～2000毫升以上。饮水可以使得患者排尿，对感染的泌尿道有“冲洗”和清洁作用。宜吃清淡、富含水分的食物，不要吃韭菜、葱、蒜、胡椒、生姜等辛辣的刺激性食品。

2、进食各种蔬菜、水果，其中含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有利于炎症消退和泌尿道上皮细胞的修补。选择有清热解毒、利尿通淋功效的食品，如菊花、荠菜、马兰头、冬瓜等。不要吃温热性食物，如羊肉、狗肉、兔肉和其它油腻食物，以免炎症变得严重。

3、对于泌尿系统感染患者而言，过多和糖分、盐分或是脂肪类食物的吸收，都会加重肾脏的负荷，对他们病情的康复相当不利。这些饮食还可能导致患者心脏负担严重，泌尿系统感染患者同时不要食用油腻、辛辣的食物，温热性的食物例如羊肉、狗肉等，也不宜食用。

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( 责任编辑: 王秀娟 )