跟腱炎会造成积水吗

由于各种原因造成的过度使用可导致跟腱内的纤维发生慢性损伤，如超负荷的运动、频繁在硬性地面如公路上奔跑、爬山等，均可引起跟腱炎，大约有11％的病人因跑步之类的运动损伤引发跟腱炎，那初跑者该如何预防跟腱炎呢？运动前，做好热身伸展运动，筋骨没有活动开，小腿肌肉绷得太紧或过于疲劳，那么运动产生的冲击力传到跟腱，就有可能引起跟腱炎；挑选合适的鞋子，如果鞋子过大，人往往会弯曲脚趾抠住鞋底，这个动作会过度使用跖腱膜和相关组织，导致局部肌腱劳损，引发跟腱炎；跑步距离增加过快、训练过量，会给跟腱带来更大的冲击力。在进行身体锻炼时，一定要循序渐进，慢慢加量，下面具体的了解一下跟腱炎会造成积水吗？

得了跟腱炎如果没有及时治疗或者治疗方法不对的话，又过度使用跟腱是有可能造成积水的，有积水的话一定要及时去取出的了，否则对于跟腱为的恢复是非常不对的。

跟腱炎的治疗方法：

1、温水泡脚：每天使用温水泡脚可以减轻局部炎症，缓解疼痛。

2、使用护垫：在足跟部应用厚的软垫保护，以减轻局部摩擦、损伤。