老年人乘坐飞机注意事项

很多老年人惧怕坐飞机，主要原因是怕晕机。其实只要稍加注意，晕机情况是可以避免的。有了老年人乘坐飞机注意事项，祝您一路旅途愉快。准备飞行前，老年旅客应轻装简行，物品尽量托运，但随身应备齐急救药品，以免发生意外。老年人长时间乘坐飞机时，不要穿紧身衣裤鞋袜。除了这些还有什么老年人乘坐飞机注意事项呢?老人乘交通工具易出危险怎么办?我们和佰佰安全网看看吧。

中老年人乘坐飞机注意事项一：随身带个充气颈枕和眼罩

颈枕可保持头颈部更加舒适，眼罩可以避免灯光的干扰，促进褪黑激素分泌，对提高睡眠质量非常关键。最好再带一个音乐播放器和防噪音耳机，预先下载一些舒缓音乐，不仅有助于放松身心，还能防止身边游客打鼾或婴儿哭泣等噪音干扰。

中老年人乘坐飞机注意事项二：选择靠窗座位

靠窗座位是最佳选择，既可让头靠着窗户，还方便控制光线，而且不会受其他旅客进出的干扰。此外，安全通道处的座位较宽，肥胖或行动不变的人建议选择这一排。

中老年人乘坐飞机注意事项三：穿着柔软轻便

英国伦敦健身中心的睡眠专家萨米·马戈表示，坐飞机时一定要多穿几层柔软舒适的衣服，以便灵活应对机舱内变化的温度。睡觉时要将安全带系在毛毯外，否则容易被乘务员叫醒检查是否系好了安全带。