坐月子吃鸡酒好处

产妇在生孩子时气血大耗，阳液劳损，吃鸡酒大有益处。鸡肉含丰富的营养成分，为产妇恢复提供丰富的蛋白质，有温补作用。姜可以驱寒，而糯米酒则可以活血、通经、活络，有催乳作用。鸡酒虽好，但要科学吃才会事半功倍。

产妇吃鸡酒的时间不宜过早，最好产后7天后吃。因为产后第一个星期，婴儿还没有将产妇的乳腺管吸通，而鸡酒又有催乳作用，不少产妇都会出现涨奶的现象，十分难受。正确的做法是，产后第一周不应马上大补，而应以去瘀为主，多吃清淡易消化的食物，同时服用生化汤(不要超过7天)，促进子宫恶露的排出。

吃鸡酒时间不宜过长、过多，吃上一两个星期已足够。另外，有妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病、心血管病等疾病的产妇都不能吃鸡酒。鸡酒虽然经过高温煮沸，里面的酒精已经挥发得差不多，但仍有少量酒精残留，而有妊娠高血压综合征、心血管病的产妇禁止摄入含酒精的食物;而糯米酒在发酵时会产生糖分，所以不适合有妊娠糖尿病的产妇食用。如果产妇本身有肠胃病，鸡酒又属于粘稠浓烈之物，中医称为湿热之物，容易引起肠胃病。如果一定要喝，也只能在饭后适量进食。如需了解坐月子有哪些饮食禁忌等相关常识，请继续关注本网站。

( 责任编辑: 王小丽 )