外出旅游时遇到暴雨怎么办

其实，山洪来袭前并非毫无征兆，水流变浑就是一大信号。山区下暴雨后很容易发生山洪，山洪来袭会夹带着树枝、石头等杂物，所以水流会变得很浑浊。一旦发现山中水流变浑浊，游客应该立刻往高处撤。值得注意的是，暴雨还会引发山体滑坡、泥石流等自然灾害。游客的逃生路径可能被堵，这时游客应尽可能撤离到地势高的地方，等待救援。一些深山里有些地方手机没有信号，游客难与外界联系。所以，到山区旅游最好带上口哨或强光电筒、荧光棒等工具，遇险时发出求救信号有利于救援人员尽早发现。万不得已时，可尽量爬到山顶，通常山顶会有手机信号。

在山地如遇浓雾、强风等恶劣天气，应停止行进，躲避在山崖下或山洞里，待气候好转时再走。山地行进不要过高估计自己的体力，疲劳时，就应适时休息。不要走到快累垮了才休息，那样不容易恢复体力，再走也提不起劲。正确的方法是大步走一段，再放松缓步慢行一段，或停下来休息一会，调整呼吸。站着休息时，不要卸掉装具背包，可以在背包下支撑一根木棍，以减轻身体负重。山上气温一般偏低，不要坐在石头上休息，石头会迅速将身体的热量吸走。

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( 责任编辑: 何显抢 )