流产后吃猪肝好吗

大家都知道人流对于女性的伤害是十分大的，女性身体中的子宫内膜是在人流手术过程中受伤害最大的一个部位，很多女性朋友在做完人流手术之后会用一些食物来进行补充身体的营养，因为在这个时候身体是十分虚弱的，不过在饮食上还是有一定的禁忌的，那么流产后吃猪肝好吗?下面佰佰安全网就来讲讲相关的孕婴安全小知识。

猪肝等肝类食物的确是胆固醇较高的食物，但我们不能忽视猪肝所具有的很好的补血功能，如果在饮食上能够合理搭配的话，吃猪肝对产妇的哺乳情况是不会有太大的影响的，而且它有很好的排恶露作用，推荐的产后食谱是麻油猪肝汤。

麻油是香油的别称，含丰富的维生素E、亚油酸、脂肪酸等。中医认为，麻油性味甘、凉，具有润肠通便、解毒生肌之功效。同时，猪肝含丰富的维生素B及铁，不仅能够起到帮助产妇产后排恶露的作用，对于哺乳宝宝也有好处，因为宝宝缺铁易发生贫血，从而影响智力发育。下面详细介绍这个食疗妙方的制作及食用方法：

1、食谱原料(一日份)：

(1)猪肝：先洗干净并滤干，切成一公分厚度，长约二至三公分，再依个人体重每10公斤要用60克，如以产后50公斤则要300克，以此类推。

(2)老姜：连皮一起切片，要厚薄一致，才不会爆黑，以致吃后火气上升，口干舌燥。用量：则依产后体重每10公斤用6克，6片

(3)麻油：依体重每10公斤摄取6毫升。40毫升

(4)米酒水200毫升。

2、制作方法：