老人消化性溃疡为什么要运动

老人消化性溃疡，除了要正规治疗之外，还需要辅助自身的运动，那老人消化性溃疡为什么要运动呢？消化性溃疡病老人该如何健身？下面佰佰安全网小编就为您详细的介绍一下吧。

锻炼运动的好处

运动锻炼对消化系统具有良好的影响。运动可以增强消化系统的功能，使胃肠道蠕动加强，促进消化液的分泌，加强胃肠的消化和吸收功能。运动后胃肠蠕动明显增强，对胃酸的分泌也可起调节作用。同时可改善腹腔血液和淋巴循环。

运动锻炼可以增加呼吸的深度与频率，促使隔肌上下移动和腹肌较大幅度的活动，从而对胃肠道起到较好的按摩作用，可改善胃肠道的血液循环，有利于保持胃肠道粘膜的完整性，加强胃肠道粘膜的防御机制，这对于促进消化性溃疡的愈合，具有重要意义。运动锻炼可以通过肌肉的活动，加强本体感受刺激传入大脑，可以提高大脑皮层的协调性和灵活性，使兴奋与抑制得到新的平衡，从而改善大脑皮层对自主神经系统的调节作用，调节内脏的功能，从而促进消化性溃疡的康复愈合。

通常消化性溃疡患者多为中老年人，这些中老年人同时亦进入了冠心病、高血压等心血管疾病的高发年龄。因此，消化性溃疡病人坚持运动锻炼，不仅可促进溃疡病的愈合，对预防心血管疾病亦有一定作用。