儿童是我们做父母的心头肉，儿童的健康成长离不开父母的默默付出和耐心引导。很多儿童的走路姿势不正确，爱他还包括及时帮他矫正走姿，不然将来后患无穷。那么孩子的不良走姿会影响孩子身高吗?
孩子的不良走姿不但会影响孩子的身高，而且不正确的走路姿势十分损害孩子的形象。
如何矫正儿童不良走姿
一.行走辅佐训练
A、摆臂。人直立，坚持基本站姿。在离小腹两拳处确认一个点，两手呈半握拳状，斜前方均向此点摇摆，由大臂带动小臂。
B、展膝。坚持基本站姿，左脚跟起踵，脚尖不离地上，左脚跟落下时，右脚跟一起起踵，两脚替换进行，脚跟提起的腿屈膝，另一条腿膝部内侧用力绷直。做此动作时，两膝挨近，内侧冲突运动。
C、平衡。行走时，在头上放个小垫子或簿本书本，用左右手轮番扶住，在可以把握平衡之后，再放下手进行操练，留意坚持物品不掉下来。通过训练，使背脊、脖子竖直，上半身不随意摇晃。
二.跨步分化动作训练
A、坚持基本站姿，双手叉腰，左腿擦地前点地，与右脚相距一个脚长，右腿直腿蹬地，髋关节迅速前移重心，成右后点地，然后换方向训练。
B、坚持基本站姿，两臂体侧天然下垂。左腿前点地时，右臂移至小腹前的指定点方位，左臂向后斜摆，右腿蹬地，重心前移成右后点地时，手臂方位不变，然后换方向训练。
三.行走接连动作训练
A、左腿屈膝，向上抬起，提腿向正前方迈出，脚跟先落地，经脚心、前脚掌至全脚落地，一起右脚后跟向上渐渐垫起，身体重心移向左腿。
B、换右腿屈膝，通过与左腿膝盖内侧冲突向上抬起，勾脚迈出，脚跟先着地，落在左脚前方，两脚间相隔一脚间隔。
C、迈左腿时，右臂在前;迈右腿时，左臂在前。
D、将以上动作连接运用，重复操练。
一直有朋友打电话来：我想矫正脚部怎么办呢?现在听说有种矫形鞋垫，用过的人反映效果还可以，有需要的朋友不妨试试。这就是小编今天总结的内容，希望能够帮到大家。文中如有不足之处，还请大家不吝赐教，以便我们以后的文章更加完善。究竟哪些鞋子会对脚部健康产生不良影响呢?请您关注佰佰安全网的走路出行安全小知识吧!
( 责任编辑: 郭动 )
2001
