许多老年人由于各种各样的原因，会患上高血压等慢性疾病。一旦得了这种慢性疾病，在日常生活中除了坚持服药治疗以外，还要尽量小心的预防各种意外的发生。但有时候意外还是会在不经意中到来，如鼻出血的发生，那老人高血压流鼻血怎么办呢?小编就与朋友们具体分享一下。
1、立即进行局部压迫止血。
发现老年人鼻出血的时候，要立即进行局部的压迫止血。具体方法是：可以随手取来消毒后的棉花球、纱布条等，塞在出血部位的鼻孔位置;再在鼻子外面用手进行加压止血，一边观察出血情况一边增加压力止血，直到出血止住为止。
2、采取座位让头处于高位。
在止血的同时，要注意让老年人采取座位，让头部处于高位。头处于高位以后，可以尽量的减少头部低位时血流量增加导致出血量加大。但也要注意，头部不可悬空，要让老年人头部有所依靠。
3、立即检查血压具体情况。
高血压老人发出鼻出血时候，除了紧急进行局部止血处理以外，要立即检查血压的具体情况;是否血压比以前更高了?还是有另外的意外并发症出现了?查明了身体的内部情况，才会有助于下步的正确处理。
4、注意饮食清淡避免辛辣。
要注意饮食的清淡和易消化，如进食粥类、面食类等主食为主;辅食则要避免辛辣刺激性的食物，要多进食新鲜蔬菜和水果;要避免进食太凉和太热的食物。
5、要做到生活起居有规律。
鼻子局部出血止住以后，还要做到生活起居有规律。每天应定时睡觉，醒来后按时起床。切不可彻夜不睡，也不能日夜颠倒;这样都会对身体带来不好的影响。
6、要定期去医院检查血压。
除了做到饮食清淡不暴饮暴食，生活起居有规律等以外，还要定期去医院检查血压等身体情况，请专科医师提供专业又详细的保养身体方案，尽量避免以后的意外事件发生。
在此小编建议，家里有老人的朋友们，应及时在生活细节中找到健康隐患，才能防患于未然，平时一定要依据佰佰安全网老人疾病安全小知识库的指引进行科学保健，在老人高血压的症状及禁忌方面提高认识，让他们的身体更健康。
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( 责任编辑: 王小丽 )
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