练习一种正确的收杆动作，就是一次成功的排练。如果你惟一的挥杆动机就是要在一种平衡的状态中结束，你的心理就有助于消除“倾力击球”(Hit The Ball)的想法，挥杆的其它动作就能自律了。练习一种正确的收杆动作，就是一次成功的排练。如果你惟一的挥杆动机就是要在一种平衡的状态中结束，你的心理就有助于消除“倾力击球”(Hit The Ball)的想法，挥杆的其它动作就能自律了。熟悉高尔夫球运动的朋友们都知道后挥杆、挥杆到顶点、下挥杆都是有讲究的。送杆和收杆也要注意。收杆很容易让人忽视，但是如果前期身体控制不错，挥杆也比较流畅，送杆之前都做得比较流畅，但是收杆不好也是不能把球打好的。下面跟随小编一起来了解下：高尔夫球友在收杆时该注意什么。
1，为了在身体和心理上,保持正确收杆的瞬间感觉，你的击球练习应从收杆的位置上开练。使用木杆或者铁杆来击打放置在发球座上的球，不要摆动，而采用一种完美的挥杆结束的动作。在向下挥杆时，球杆在球的上方而过，并上杆至挥杆的顶点。然后，下杆和击球。如果那里就是你的起始位置，你就会发现：在触球的过程中，平稳的动作和返回到正确的收杆动作位置更为容易。
如果身体在挥杆的末期失去了平衡，可能性就是打出了一个坏球。在平衡的状态下收杆，球杆将有机会正确地通过撞击而前行，并击中球中部的下方而将球笔直地击出。
2，一个急切的快速挥杆会导致身体失去平衡，并斜着倾倒或向后倾倒。 这也意味着球杆几乎没有机会通过撞击将球从杆面的中部击出去。 相反，更有可能出现一次偏斜的击打，而这意味着球会飞到麻烦之处去。
3，我们可以一直控制的一件事情就是我们的收杆位置。黄金法则是以一个可以允许你保持平衡的速度来挥杆。如果这意味着打破你挥杆的步调而向后1O%或20%，左脚的重心保持在左脚上。胯部完全转向目标，身体左侧保持稳固 ，右脚尖垫起保持平衡，同时上半身完全旋转向目标左边。
以上就是佰佰安全网给大家带来的高尔夫球友在收杆时该注意的内容，希望可以为大家提供借鉴和帮助，如果您想了解更多的小球运动安全小知识，比如高尔夫球运动常见伤病有哪些，可以登陆我们的网站点击查阅。
( 责任编辑: 刘梅 )
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