首页> 知识> 常识> 运动安全> 正文

打网球在后摆时该注意什么

2018.06.30 17:531684

很多人都认为,打网球是一种很费力的运动,其实这是误解。正确地判断来球方向再加上正确的挥拍动作,借助球拍的惯性、球拍和弦的弹性就可以轻松地将球回击过去,那么打网球在后摆时该注意什么?

小球运动安全小知识:

在球向自己一方飞来时,一边侧身,一边尽早地将手臂向后摆动,因为后摆时会形成有推动力的弧线,使球拍与球轻松和谐地接触,将球从下往上斜推过网。如果你想让球飞得更快,就应在球拍触球时加力,使球产生加速度,

另外双腿要不停的保持运动状态,以腿部的运动来寻找最佳的击球位置,但在击球的一瞬间要及时“刹车”,站稳脚跟,这样击球才会准确有力。

佰佰安全网提醒您:网球伤病患者都在问打网球时哪些部位容易受伤,其实这个在打球时受伤是不可预测的,而且也避免不了,所以只能进行预防了,我们可以在日常时多了解一些运动安全知识,如小球运动安全知识和网球知识都可以保护自己的安全。

( 责任编辑: 刘梅 )

展开剩余全文
分享到
  • 微信
  • QQ空间
  • 新浪微博
  • QQ好友
  • 人人网
  • 腾讯微博
发表我的评论
提交评论

相关阅读

打网球为什么屁股疼

打网球为什么屁股疼

2018.08.25 3595
打网球手腕疼怎么办

打网球手腕疼怎么办

2018.08.21 3260
打网球肩膀疼怎么预防

打网球肩膀疼怎么预防

2018.08.17 3217
打网球在正手击球时该注意什么

打网球在正手击球时该注意什么

2018.08.04 2890
打网球在反手击球时该注意什么

打网球在反手击球时该注意什么

2018.07.28 2815
加载更多

为您推荐

打网球时哪些部位容易受伤?

打网球时哪些部位容易受伤?

2017年06月18日 17:47 5454
打网球前如何做热身?

打网球前如何做热身?

2017年06月17日 12:13 3219
打网球时需要佩戴哪些防护装备?

打网球时需要佩戴哪些防护装备?

2017年06月16日 09:21 4883
打网球时吃什么可以补充能量?

打网球时吃什么可以补充能量?

2017年06月15日 10:57 3537
打网球时需要注意什么?

打网球时需要注意什么?

2017年06月14日 09:04 3229
返回顶部
返回首页