首页> 知识> 常识> 运动安全> 正文

打篮球戳到手指怎么办

2018.06.30 21:387799

一般来说,手被戳了之后都是手指受伤,手掌都是没事的。但是需要注意的是平常打球是小心为好。那么打篮球戳到手指怎么办呢?手指被戳了的解决办法如下:

第一:如果手指还能轻微活动的话,那么骨骼和关节应该就没有受到严重损伤,建议在两个小时内用冷水浸泡(或冷敷),四小时后再进行热敷,在恢复的这段时间内,该手指会轻微肿起,并影响运动,这时不要强行伸直或弯曲手指,以免加重症状。

第二:一小段时间不进行篮球运动,可以加快康复速度,如果有条件的话可以用冰块冷敷,一时半会儿找不到冰块的话就去找个自来水龙头,对着冲一段时间。感觉舒服点了,就回去找药水上上,红花油、云南白药都行。有护指的话,尽量带上,可以起着一定的固定和防护作用,使你的手指更好的恢复。

手指关节戳伤是篮球运动经常会碰到的事情.回去先冷敷,隔天觉得可以了再热敷,后面就一直坚持用活络油按摩,自然慢慢就会消肿了.但是手指肿胀那部位就很难痊愈了,要是比较严重最好到医院进行治疗。

其实打篮球的好处有很多,不仅能促进新陈代谢,还可以当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉,但是在打篮球的时候要注意安全,想要知道篮球运动有哪些常见伤病有哪些请到佰佰安全网,更多的大球运动安全小知识尽在佰佰安全网。

( 责任编辑: 何显抢 )

展开剩余全文
分享到
  • 微信
  • QQ空间
  • 新浪微博
  • QQ好友
  • 人人网
  • 腾讯微博
发表我的评论
提交评论

相关阅读

打篮球受伤责任认定

打篮球受伤责任认定

2020.06.03 3379
打篮球过人技巧

打篮球过人技巧

2020.05.27 1912
打篮球的好处有哪些

打篮球的好处有哪些

2020.05.19 1659
打篮球三步上篮时受伤怎么办

打篮球三步上篮时受伤怎么办

2018.10.19 2566
打篮球为什么膝盖会痛

打篮球为什么膝盖会痛

2018.09.12 3311
加载更多

为您推荐

参加篮球运动时要佩戴哪些护具?

参加篮球运动时要佩戴哪些护具?

2017年05月08日 16:30 8603
参加篮球比赛前该如何热身?

参加篮球比赛前该如何热身?

2017年05月07日 13:09 4593
篮球运动有哪些常见伤病?

篮球运动有哪些常见伤病?

2017年05月06日 10:01 4315
参加篮球运动该注意什么?

参加篮球运动该注意什么?

2017年05月05日 12:36 3329
篮球运动对场地有哪些要求?

篮球运动对场地有哪些要求?

2017年05月04日 10:10 4694
返回顶部
返回首页