首页> 知识> 常识> 孕婴安全> 正文

如何正确给孕妇按摩臀部

2018.07.06 15:513593

孕妇容易出现腰酸背疼的问题,有些孕妇试图通过按摩缓解疲劳。中医提醒,孕妇按摩讲究多,按错位置容易出现不适,严重的还会导致流产。那么,如何正确给孕妇按摩臀部呢?就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧!

孕妇臀部按摩方法:

(1)在臀部搽上按摩油,做画圆动作,可缓解肌肉紧张。

(2)疼痛很历害时,可用拳头按摩疼痛的部位。

孕妇按摩注意哪些问题?

孕期感到不适的时候,可以自己做做轻柔的按摩,或者让准爸爸给你做一下按摩,如当你腰背疲劳时,可以按摩腰部的脊椎骨两旁;若是下肢疲劳时,可以按摩小腿肚;头痛时,可以按摩整个头部及太阳穴。但孕期在按摩手法上要多加注意。

1、基本上不建议按摩肩膀,因为刺激肩膀的穴位,可能使子宫收缩,容易导致流产;不过如果肩膀酸痛,轻轻按揉肩膀及肩胛骨附近肌肉是无妨的。

2、孕期做脚底按摩时要特别注意避免疼痛感造成身体紧张,子宫加速收缩,所以在自我按摩时不可用重压的手法刺激反射区,而适用轻缓的指腹滑压,按摩孕妇的脚底反射区与静脉血管,达到消肿功效。

温馨提醒:爱学习的您想了解更多关于孕期保健小知识和孕婴安全小知识,请您多多关注佰佰安全网安全常识频道!

各位新老朋友,希望佰佰安全网为您分享的关于如何正确给孕妇按摩臀部的解答会对您有所帮助!如果您想要掌握更多关于孕妇按摩可以按腰部吗的常识知识,尽在我们佰佰安全网!

( 责任编辑: 王秀娟 )

展开剩余全文
分享到
  • 微信
  • QQ空间
  • 新浪微博
  • QQ好友
  • 人人网
  • 腾讯微博
发表我的评论
提交评论

相关阅读

孕妇怎样按摩最舒服

孕妇怎样按摩最舒服

2019.01.31 2132
孕12周如何给准妈妈做按摩

孕12周如何给准妈妈做按摩

2019.01.31 2118
改善孕期偏头痛的按摩方法

改善孕期偏头痛的按摩方法

2019.01.30 1767
孕期乳房按摩具体手法

孕期乳房按摩具体手法

2019.01.29 2324
孕期按摩如何预防流产

孕期按摩如何预防流产

2019.01.28 1630
加载更多

为您推荐

妊娠期可以做哪些运动,运动的好处以及注意事项有哪些?

妊娠期可以做哪些运动,运动的好处以及注意事项有哪些?

2021年10月27日 16:03 1602
孕妇练瑜伽有危险吗?

孕妇练瑜伽有危险吗?

2017年08月21日 14:04 13654
准妈妈能游泳吗?

准妈妈能游泳吗?

2017年08月20日 17:52 3183
孕妇跳健身操安全吗?

孕妇跳健身操安全吗?

2017年08月19日 12:51 4100
孕妇跳舞好吗?

孕妇跳舞好吗?

2017年08月18日 09:07 2893
返回顶部
返回首页