子宫内膜癌能吃黑芝麻吗

芝麻拥有很悠远的历史，它原产地是古印度，我国自汉时引入中原，因此，芝麻在古时被称为胡麻，而我们通常用来食用的芝麻便是胡麻的籽种。芝麻根据颜色分可为白芝麻和黑芝麻，在《本草纲目》中有记载：“胡麻取油，以白者为胜，服食以黑者为良”。

白芝麻的含油成分在55%以上，是世界极为重要的油料作物之一，我们厨房不可缺少的小磨香油便是由芝麻压榨而成。黑芝麻炒熟后会散发浓浓的芝麻香味，并且拥有养颜润肤，补肾益精，保肝抗癌的功效，常食用黑芝麻，还能够预防白发，乌黑头发的作用，通常人们用黑芝麻来当作糕点辅料，常见的有糕点，黑芝麻糊等。

虽然白芝麻和黑芝麻拥有不同的作用，但是据科学研究表明，二者均富含大营养。人们提到补钙，大多想到的是牛奶，事实上，芝麻的含钙量是牛奶的8倍以上，早餐一杯黑芝麻糊远远超过一杯牛奶的补钙效果。近代社会，患胆结石的病人越来越多，芝麻中含有优质的卵磷脂，可以有效的降低胆固醇，防止形成结石，同时还能够保护心血管的健康状况，预防心血管疾病。专业人士指出，现代设备的逐日增加使得人们身边的辐射越来越多，因而人体免疫系统机能受到极大损伤，这也是近年来癌症患者数量提高的重要原因之一。黑芝麻中含有的多种营养物质中，维生素E是抗氧化的最好物质，而硒元素更是抗癌的主要元素，对提高人体机能及免疫力起到显著作用。

因此女性在生活中也要多了解一些有关女性疾病安全小知识的常识，对预防疾病的发生有很好的帮助，如果您还想获悉关于女性什么体质容易患子宫内膜癌的相关知识，时刻关注佰佰安全网每日更新吧。

( 责任编辑: 王小丽 )