首页> 知识> 常识> 老人安全> 正文

帕金森病老人为什么要运动

2018.07.20 06:592204

适当的运动锻炼对患者的疾病康复起着很重要的作用,帕金森病的患者主要的临床表现是运动障碍,动作慢、抖动、感觉肢体僵硬感,帕金森病老人为什么要运动?帕金森病老人的健身运动疗法是什么?一起和佰佰安全网看看吧。

首先,帕金森病的患者在保障安全的前提下应该要持之以恒适度锻炼。保障安全非常重要,对于早期的帕金森病患者可能问题不大,但对于中晚期患者就非常要小心,锻炼时最好能有人看护,做不到的话要尽可能做好防止跌倒等意外的防护,如慢跑时可以用有四点支撑带滑轮的助行器,跑步机上慢跑时在上方要悬吊保护带,下端绑在身上,防止跌倒。

坚持适度锻炼对帕金森病有好处,这已经不再是原来停留在猜测或者直觉的阶段,有多项临床试验已经验证其作用,除了各项临床功能评分改善外,甚至在脑功能显像上也显示出锻炼对多巴胺神经元的益处。锻炼还能提高美多芭等多巴制剂治疗帕金森病的功效。

预防帕金森病的方法

1.帕金森病患者多伴有植物神经功能损害,容易便秘,要在清淡饮食的基础上,多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。此外,多巴类药物不仅要空腹服用,像鸡蛋、肉等高蛋白食物最好晚上吃,以免影响药物疗效,这也是帕金森的预防方法之一。

2.饮食方面,通常不伴有其他明显慢性病的单纯帕金森病患者早餐及午餐宜采用高碳水化合物、高脂肪饮食,而晚餐宜采用高蛋白质饮食。同时患有糖尿病、高血压、高脂血症的帕金森病患者则需针对性地选择限制糖或脂肪的饮食。

3.避免接触有毒化学药品,如杀虫剂、除草剂、农药等。避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质,如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。

以上是小编整理的关于帕金森运动的相关者知识,学习更多的老人健身安全小知识,请关注佰佰安全网。

( 责任编辑: 慕丹萍 )

展开剩余全文
分享到
  • 微信
  • QQ空间
  • 新浪微博
  • QQ好友
  • 人人网
  • 腾讯微博
发表我的评论
提交评论

相关阅读

增强免疫力的方法有哪些

增强免疫力的方法有哪些

2021.06.10 1873
老人健身保健方法是什么

老人健身保健方法是什么

2021.03.25 1612
老年人日常可以做哪些保健动作?

老年人日常可以做哪些保健动作?

2021.02.03 2087
老年人多做有氧运动,可以让大脑年轻吗?

老年人多做有氧运动,可以让大脑年轻吗?

2021.02.01 1707
如何防止锻炼伤身?

如何防止锻炼伤身?

2021.02.01 1608
加载更多

为您推荐

老人健身要避开哪些误区

老人健身要避开哪些误区

2017年08月22日 14:47 4020
老人健身前要做好哪些准备

老人健身前要做好哪些准备

2017年08月22日 14:24 2659
老人如何做好自己的健身计划

老人如何做好自己的健身计划

2017年08月22日 14:13 3807
运动健身对老年人有什么好处

运动健身对老年人有什么好处

2017年08月22日 12:21 4470
老人健身的目的是什么

老人健身的目的是什么

2017年03月02日 17:39 4871
返回顶部
返回首页