老人面部保健注意事项

良性的面部“按摩”刺激，不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体“潜能”，使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。

在使用面部按摩之前，对于面部按摩的注意事项朋友们也应该有一个详细的了解，面部按摩的重点在于对经络穴位，以及补泻手法的掌握。面部有六条经络通过，穴位密布，没有经过中医培训的人很难掌握这些。另外，面部按摩的手法也很重要。手法太重了，面部会出现和背部按摩一样的痧点，甚至破损，影响美容;手法太轻了，则起不到应有的效果，这些都是做面部按摩要注意的。还有，由于每个人的身体状况不一样，有的人需要补，有些人不受补，这些都决定着面部按摩用什么样的手法。

皮肤病患行，皮损处干燥、无炎症、渗液、溃烂者(如神经性皮炎、白癜疯、牛皮癣等病症)，可直接在皮损处按摩，皮肤及皮下无痛性的良性结节部位亦可直接按摩。如皮损处有化脓性炎症、渗液溃烂的，以及急性炎症红、肿、热、痛者(如湿疹、疱疹、疔、疖、痈、疮等病症)，不可在皮损处或炎症局部直接按摩，可在皮损处周围按摩。

我们要帮助老人学习基本的老人健身安全小知识，正确的方法按摩，关注老人健康。

( 责任编辑: 慕丹萍 )