感冒老人不能吃什么

感冒是一种常见的疾病，感冒和其他的疾病一样一旦患病以后一定要注意饮食，感冒了一定要注意不应该吃什么，饮食不当会加重感冒的病情或者使之减缓病情康复。那么，感冒老人不能吃什么呢？就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧！

感冒不能吃什么

1、甜食

无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。

2、高盐食物

减少盐的摄入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。

但感冒时也不能不吃盐，因为在大量发汗过程中，身体会丢失一部分钠离子，烹调中的盐是对钠离子的一种补充。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。