当我们想安静睡觉或学习工作的时候，是否经常会被一些莫名其妙的声音吵得心烦意乱，“嘀嘀嘀”的汽车喇叭声，“隆隆隆”的推土机声，“砰砰砰”的装修声，时不时的再传来几声狗叫声，……，用枕头盖着耳朵，把整个人都蒙在被子里都不行，外面嘈杂的声音似乎还是听得真真切切，怎么办呢?佰佰安全网下面就给大家支几招。
1、密封窗户，使用塑钢窗或铝合金窗，最好还是双层的，要确保密封条的的完好。
2、在塑钢窗中采用中空玻璃，可以加强隔音效果，因为最噪人的往往是高音部分，而高音是直线传播的，用玻璃可以使其大部分反射，中空玻璃则可以使其没有反射的部分消耗殒尽。3、装一个厚质窗帘，可消耗部分声音的能量，效果可能不是很明显。
4、最有效最方便的方法，就是耳朵上带一个隔音耳塞。既然是隔音用的，那怎样才能选用一个质量好的耳塞呢?主要根据下面三点来辨别。
a、慢回弹效果
弹性太大，防噪音耳塞膨胀时压迫外耳道皮肤，可引起耳胀、耳痛等不适;弹性太小则不能与外耳道紧密接触，隔声效果降低。所以必须观察耳塞的回弹速度，回弹时间越长则质量越好。
b、柔软度
柔软度直接影响到耳塞佩戴的舒适程度。
c、表面质感
有些耳塞摸起来黏黏的，戴在耳朵里还会粘住耳道的皮肤，应尽量避免购买。 最好的鉴别方式就是把两只耳塞紧紧地粘在一起再分离，看他们分离的时间，越快越好。
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