感冒的发生是我们日常生活中常见的一种症状，很多的人都会出现这种情况的发生，当然老人也不会例外，那么，感冒老人吃什么主食好呢？就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧！
感冒老人吃什么主食好
1、感冒发烧食谱之葱白姜汤
葱白和生姜都具有解表散寒、发汗解毒的功效，两者搭配在一起，能够更好地缓解感冒发烧症状。具体做法：用5根葱白，半块生姜，分别洗净切片，加入适量清水淹没食材后，用大火煮沸，并转小火熬煮10分钟，可加入少量红糖调味，溶化后即可关火。
2、感冒发烧食谱之绿豆汤
绿豆具有清热消暑、利水解毒的作用，主治感冒发热、暑热烦渴、痰热哮喘、头痛目赤等症，非常适合感冒发烧患者做为食疗，简单又有效，只需要将绿豆加水煮烂，绿豆与水的比例1:10，大火煮开后，改小火，煮至绿豆开花后关火，加适量白糖调味即可。
3、感冒发烧食谱之甘蔗马蹄饮
甘蔗具有解热的作用，感冒发烧时喝点热甘蔗汁，可以退热以及缓解咽喉疼痛。而马蹄可清热泻火、利尿通便。两者共用，一起熬水的话，治疗感冒发烧的效果更好，可用马蹄10个去皮切片，甘蔗2节也去皮切片，共同入锅加水熬煮半小时即可。
4、感冒发烧食谱之玉米芯汁
看起来不起眼的玉米芯也可以用来治疗感冒发烧哦，玉米芯具有清热利尿、排毒退热的作用，在感冒发烧时可以做为食疗煎水喝，用新鲜玉米芯150克，然后加适量清水煎煮三次，过滤后取汁，每天3次，每次服用50毫升，服用2-3天即可达到退烧的效果。
5、感冒发烧食谱之生姜红糖水
生姜具有散寒发汗的作用，生姜熬红糖水一直是治疗感冒发烧的良方，具有发散解表，驱风散寒，调节体温的作用，可以将生姜切片加适量红糖煮水，搅拌均匀，趁热服用，每日2次，对于感冒发烧患者的治疗效果显著，尤其是感冒发烧初期时候。
各位新老朋友，希望佰佰安全网为您分享的关于感冒老人吃什么主食好的解答会对您有所帮助！如果您想要掌握更多关于感冒的老人如何进食饮食调理和治疗的常识知识及老人饮食安全知识，尽在我们佰佰安全网！
( 责任编辑: 王秀娟 )
1676
