早餐对感冒老人的重要性

2、不吃早餐会引起胆结石

空腹时我们体内胆汁中胆固醇的浓度很高。吃早餐之后，胆囊会收缩，胆固醇就会随着胆汁排出；如果不吃早餐，胆囊就不会收缩，长期不吃早餐就会造成胆结石。我家在经营着一点小生意，父皇大人为了我们起早贪黑，很多时候根本顾不上吃早餐，就在去年被查出患上胆结石。虽然不是大病，但对身体的影响还是极大的。

3、不吃早餐会造成便秘

长期不吃早餐，会造成胃结肠反射作用失调，从而引起便秘，毒素在体内累积会造成内分泌失调，引起更多身体不适。

不吃早餐影响寿命。不吃早餐造成人体生物钟紊乱，身体需要的营养得不到及时的补充，生理机能就会减退，再加上可能会带来的其他疾病，这些都会影响寿命。

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( 责任编辑: 王秀娟 )