俗话说：“怀胎十月，一朝分娩”，孕育生命是一件非常伟大的事情。那么，怀孕期间，孕妇在生活中该注意些什么？在饮食上哪些改吃哪些又不该吃？这些都是孕妇必须要了解的问题。现在，有了这些孕期App，这些问题将不再是问题。那么孕期营养菜谱用什么APP比较好呢？下面佰佰安全网为大家介绍一下。
吃的健康：《孕期营养师》
推荐理由：怀孕期间，在保证食物可口的情况下，准妈妈每日获取均衡的营养更为重要。《孕期营养师》将为你量身定制专业的营养配餐方案，并及时将关键的孕期知识提供给每一位孕妇，帮助你顺利过渡到最佳妊娠状态，孕育聪明又健康的宝宝。
孕期40周共280天，宝宝在不同生长发育阶段对于营养的需求是各自不同的，在怀孕早、中、晚期需要补充的营养素量值也不一样；而胎儿的健康发育完全依靠母体输送的营养物质，无论各个器官的形成与完善，还是大脑的结构和功能，都与营养物质的提供有着密切的关系。孕期妈妈的营养状况不仅直接影响着胎儿的身体健康，并且影响着胎儿的智力发育。
《孕期营养师》依据孕妇的年龄、身高、孕前体重及孕期体重的实际增长数值，实时评估出孕期体重变化的平滑曲线，再根据孕期所需各营养素量的变化，动态地平衡孕妇在孕前，中，后期各个阶段，以及每日早，中，晚及各个加餐时段的实际营养需求，并遵从孕妇的个人实际情况配制菜谱，同时佐以相应的营养补充剂，从而科学合理地提供专属于您的定制化孕期营养配餐。
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( 责任编辑: 何显抢 )
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